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Infografía Gestión Emociones

Infografía “Gestión de las Emociones en Tiempos Inciertos”

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Estos momentos debemos entenderlos como una llamada intensiva a cuidarse. No sólo en lo referente a la salud, sino en lo emocional. En este infografía encontrarás de forma muy resumida el Modelo Care, que esperamos te ayude a recordar aspectos importantes de cuidarse para el bienestar y las emociones.

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Descripción

Estamos en la mitad de una pandemia que vino a trastocarnos todo, nuestra forma de relacionarnos, nuestra forma de trabajar, nuestros ingresos, nuestra salud… y muchas cosas más.

Todos estos cambios generan distintas emociones, generalmente relacionadas a incertidumbre, tensión, angustia o stress.

En este Infografía encontrarás de forma resumida el Modelo Care que revisamos en el Ebook y Curso "Gestión de las emociones en tiempos Inciertos". Puede ser tu primer paso!

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